Alimentos Alcalinos: Benefícios e Exemplos
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Alimentos Alcalinos: Benefícios e Exemplos
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✅Descubre los Top 10 alimentos alcalinos🥑🥒
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Alimentos Alcalinos: Combinación de alimentos recomendada: Proteínas: Leguminosas (frijol, lenteja, haba, garbanzo, alubias), nueces y semillas y productos de la soya. Vegetales: acelgas, espinacas, berros, aguacate, lechuga, brócoli, zanahoria, chayote, pepino, betabel, jitomate, cebolla morada. Frutas: limón, lima, toronja, uva, fresas, naranjas y mandarinas en gajos, coco, papaya, melón, manzana. Semillas y nueces: almendras, nuez de la india, semillas de girasol. Frutos secos: pasitas, cirue
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