Utilizado desde hace más de 5,000 años, el jengibre es una de las raíces más estudiadas por la ciencia moderna. Desde mejorar la digestión hasta reducir la ...

Las vitaminas del complejo B son esenciales para la energía y el sistema nervioso, estas son las forman parte de este grupo y los beneficios que tienen cada una ...

La experta en nutrición Cristina Barrous explica las claves de la osteopenia y cómo aliviar sus síntomas más allá de la suplementación.  Más información: Una nutricionista sabe por qué no consigues pe ...

La bugambilia, esa flor colorida que adorna muchas calles y jardines, no solo es hermosa, también tiene propiedades medicinales que han sido aprovechadas en la medicina tradicional mexicana. El té de ...

Cuando esta hormona permanece elevada durante mucho tiempo, puede influir en la inflamación, el contorno corporal y el envejecimiento cutáneo ...

Especialistas alertan del aumento del hígado graso, una enfermedad hepática silenciosa ligada a obesidad, diabetes y consumo de alcohol ...

Un cuenco de fresas, moras, bayas o un mix de todas representa una cena ligera y nutritiva. Los frutos rojos son ricos en fibra, aumentando tu sensación de saciedad. Además, contienen antioxidantes y ...

Un problema común para aquellas personas a las que les gusta cocinar con ajo o con cebolla es el mal olor que deja en el aliento. Aunque se enjuague la boca o se intente beber mucha agua, el olor pers ...

El edema, proteinuria y trastornos hipertensivos en el embarazo, parto y puerperio fueron las causas principales. Imagen creada con IA ...

Los alimentos integrales contienen más fibra y nutrientes porque conservan el grano completo con su salvado, germen y endospermo, ...

La autofagia es un proceso biológico fundamental que funciona como el sistema de reciclaje y limpieza de nuestras células.

El Tribunal Superior de Justicia del País Vasco (TSJPV) ha condenado al Servicio Vasco de Salud, Osakidetza, a abonar el tratamiento de la hormona del crecimiento que negó a un menor guipuzcoano que c ...