Si les traitements médicamenteux et thérapeutiques échouent, c’est bien une alimentation équilibrée qui serait bénéfique pour les enfants hyperactifs qui souffrent d’un trouble de déficit de ...

Pour faire face à la hausse des prix, les Français modifient peu à peu leurs habitudes alimentaires. Ils réduisent leur volume d’achats de produits frais et, au supermarché, se tournent davantage vers ...

Adopter de bonnes habitudes alimentaires permet non seulement de prévenir les maladies, mais aussi d’améliorer votre énergie, votre concentration et votre humeur au quotidien. Votre assiette est un ...

Même en ayant l’impression de bien manger, il est facile d’adopter certains réflexes qui déséquilibrent en réalité notre alimentation. Selon l’avis d’une experte en nutrition, ces 3 comportements … ...

Protéines, lipides ou vitamines, le poulet et le saumon ont chacun leurs atouts nutritionnels. Mais entre viande blanche et poisson gras, que faut-il privilégier pour une alimentation équilibrée ? En ...

Qui aurait cru que le fromage pouvait être un symbole de joie de vivre ? Exit la culpabilité, les calculs de calories ou les injonctions à la modération stricte : le fromage s’invite dans vos ...